Cuisson du poulet saine

Facile, délicieuse cuisson de poulet, avec des courgettes, brocoli, oignon et carotte.

Saine et pleine de saveur. Vous pouvez utiliser tous les légumes que vous aimez :)

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Ingrédients:

  • 2 poitrines désossées de poulet,
  • 1 courgette de taille moyenne,
  • 1 courgette jaune de taille moyenne,
  • 1 brocoli,
  • 1 carotte de taille moyenne,
  • 1 oignon, coupé en petits quartiers,
  • 1 cuillère à café d’herbes de Provence,
  • 1 cuillère à café de thym séché (+ 1/2 cuillère à café pour les poitrines de poulet),
  • 1/2 cuillère à café de poudre d’ail,
  • sel et poivre à votre convenance,
  • huile d’olive.

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