Croisez-vous les jambes lorsque vous êtes assis? Jetez un oeil sur les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas faire cela!

La plupart des femmes croisent les jambes lorsqu’elles sont assises sur un fauteuil. Beaucoup disent que c’est une pose très élégante et sexy, qui est une incarnation de la féminité. Croiser ses jambes vient souvent naturellement et imperceptiblement, et nous ne réalisons parfois même pas que nous sommes assis de cette façon.

Bien que ce soit une position vraiment confortable, cela peut impacter négativement notre santé. Regardez!



1. Paralysie du nerf sciatique

S’asseoir avec les jambes croisées pendant une longue période peut endommager le nerf sciatique et dans de rares cas entraîner la paralysie, il est donc important de changer de position assise, d’étirer ses bras et ses jambes au moins pendant un instant.

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2. Hypertension

La recherche a montré que s’asseoir avec les jambes pliées augmente la pression sanguine dans le corps. Quand nous croisons les jambes, le thorax reçoit beaucoup plus de sang qu’à la normale, pompé par le coeur en grandes quantités, ce qui à son tour augmente la pression artérielle.

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