Cet homme a décidé de boire 4 litres d’eau par jour pendant un mois. Le résultat est choquant!

Le journaliste a déclaré que pendant 30 jours, il a bu 4 litres d’eau par jour et regardez ce qui est arrivé à son corps. Au début, il a acheté une bouteille d’eau et l’a gardé à portée de main en tout temps, et il s’est rendu compte que ce défi ne serait pas si facile. Il devait boire de l’eau fréquemment, même s’il n’avait pas soif. D’une part, il n’avait jamais faim, donc il a cessé de manger grâce à cela, mais d’autre part, il devait courir aux toilettes toutes les 20 minutes, car sa vessie était toujours pleine.

Avant de commencer à boire régulièrement de l’eau, il se sentait fatigué et n’avait aucune force pour faire n’importe quoi pendant la soirée. Après quelques jours d’eau régulière, il a remarqué qu’il se sentait mieux et avait plus d’énergie. Ses amis ont commencé à remarquer qu’il avait une meilleure peau et une meilleure attitude en général. Il a même réussi à perdre quelques kilos. Et surtout, il a cessé de se sentir tellement fatigué tout le temps.

Il croit que tout le monde devrait trouver une quantité d’eau qui fonctionne pour eux et la boire tous les jours. Vous ne devez pas investir dans de l’eau minérale coûteuse, il suffit de boire de l’eau propre sans calcaire. C’est la façon la moins chère et la meilleure d’avoir meilleure santé et de se sentir mieux, avec plus d’énergie.

Cela vaut la peine d’essayer par vous-même et de voir qu’il est préférable de boire de l’eau plutôt qu’une boisson énergétique.



Source : fitnessandpower.com


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